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Investigadores españoles vinculan la menopausia con un sueño de peor calidad.

europapress.com – Investigadores de la Universidad de Murcia (UMU) encabezados por la Dra. Marta Garaulet, demuestran que las anomalías de tipo respiratorio que presentan las mujeres con menopausia pueden asociarse con alteraciones del sueño y los ritmos circadianos que hacen que duerman peor.

” (…) muestran un adelantamiento de fase aproximadamente de una hora en los ritmos de actividad y reposo y en los hábitos de sueño y alimentación frente a las premenopáusicas”

 y presentan con más frecuencia el síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAHS), un problema que conlleva un mayor riesgo cardiovascular: cardiopatía isquémica, hipertensión arterial y los ictus.

“Las mujeres posmenopáusicas tienen menos capacidad de disipar el calor a través la vasodilatación de la sangre periférica”,

según Garaulet.

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